fbpx
Menu
Browsing Category

Hyvinvointi

Hyvinvointi käsittää koko ihmiselimistön aina henkisestä hyvinvoinnista fyysiseen jaksamiseen. Hyvinvointi on minulle tärkeä osa elämää ja se kulminoituu monesti liikuntaan ja liikkumiseen. Ravinto ja ruoka ovat myös tärkeä osa jaksamistani, mutta myös henkinen hyvinvointi, johon liittyy paljon työelämän haasteita ja yksityiselämän kiemuroita näyttäytyvät suuressa roolissa koko hyvinvoinnin kokonaisuudessa.